Je suis en situation de précarité : 10 gestes écologiques et économiques à adopter au quotidien

5 juin, Journée mondiale de l’environnement ! 🌍

Saviez-vous que les petits gestes du quotidien peuvent faire une grande différence pour notre planète ? 

Il est vrai qu’à l’échelle mondiale, les 1 % les plus riches polluent autant que les 66 % les plus pauvres de la planète1. Les personnes très aisées ont donc un rôle à jouer pour préserver l’environnement. Pour autant, il existe de nombreuses actions bénéfiques pour la planète accessibles à toutes et à tous, y compris aux personnes en situation de précarité financière. Et en plus des effets positifs sur l’environnement, elles peuvent nous permettre de réaliser des économies !

Découvrons ensemble 10 gestes écologiques faciles à mettre en place dans son quotidien pour agir concrètement et à son échelle en faveur de l’environnement. 

👉 Fermer les robinets

Un robinet ouvert pendant 2 minutes peut gaspiller jusqu’à 10 litres d’eau ! Fermer le robinet permet donc d’économiser plusieurs litres d’eau par jour, et donc par mois, et donc par an, avec un effet direct sur la facture d’eau.

👉 Prendre des douches

Les bains consomment entre 150 et 200 litres d’eau, alors qu’une douche de 4 à 5 minutes utilise seulement 30 à 80 litres. Les chiffres parlent d’eux-mêmes. Prendre des douches courtes permet de ne pas gaspiller d’eau tout en économisant plusieurs centaines de litres d’eau chaque mois. 

👉 Boire l’eau du robinet

En France, l’eau du robinet est potable. Préférez-la aux bouteilles en plastique pour économiser de l’argent et réduire les déchets.

Pour les trajets courts, choisissez plutôt le vélo ou la marche. Cela réduit les émissions de CO2, améliore la qualité de l’air, et c’est bon pour le corps ! 

👉 Réparer

Avant d’acheter un nouvel objet, vérifiez que celui que vous possédez déjà ne peut être réparé, chez vous ou dans un Repair café par exemple. 

👉 Emprunter ou acheter d’occasion

Puis vérifiez si l’objet peut être trouvé d’occasion ou emprunté à quelqu’un. Opter pour des achats d’occasion ou donner une seconde vie aux objets permet de réduire les déchets et d’économiser de l’argent. Essayez également d’éviter la livraison de vos achats en vous rendant directement sur place pour limiter la pollution.

Quelques sites d’occasions :

  1. Sites de vente d’occasion : eBay, LeBonCoin, Vinted
  2. Sites de dons et d’échanges : Donnons.org, Geev, Loomi
  3. Sites spécialisés dans certaines catégories : Decathlon Occasion (articles de sport d’occasion), Back Market (appareils électroniques reconditionnés), etc.
  4. Magasins d’occasion : recherchez des boutiques d’occasion, friperies, recycleries, dépôts-vente ou marchés aux puces près de chez vous (exemple : boutiques d’Emmaüs ou du Secours Catholique).

👉 Limiter sa consommation de viande

Il faut également limiter tant que possible sa consommation de viande, qui, en plus de peser sur le porte-monnaie, coûte cher à la planète. En effet, en France, entre 25 et 30% de notre empreinte carbone est liée à notre alimentation, avec une forte contribution du secteur de l’élevage2.

En utilisant des sacs en tissu réutilisables pour faire vos courses, vous pouvez éviter l’utilisation de jusqu’à 1 500 sacs plastiques par an ! Une famille peut économiser jusqu’à 80 euros par an en choisissant des sacs réutilisables plutôt que des sacs plastiques jetables.

Trop d’aliments sont jetés parce qu’ils n’ont pas été vendus par les grands distributeurs. Des applications comme Too Good To Go permettent de récupérer à bas prix des “légumes moches”, des produits proches de la date limite de consommation ou des sandwichs invendus. C’est une solution efficace pour lutter contre le gaspillage alimentaire et faire des économies.

Le chauffage est le principal poste de consommation d’énergie dans un logement. Réduire légèrement la température est un geste simple et bénéfique pour l’environnement comme pour votre facture.

Trier ses déchets permet de recycler et d’économiser les ressources naturelles. En triant correctement, les emballages et le verre peuvent être réutilisés pour fabriquer de nouveaux objets, préservant ainsi les ressources de la Terre.

💡 Petit mémo pour savoir dans quelle poubelle va quel déchet :

Environ 45% de l’eau utilisée au quotidien n’a pas besoin d’être potable (arrosage des plantes, lavage de la voiture, etc.). Vous pouvez donc utiliser l’eau qui a servi à laver les légumes et les fruits pour arroser vos plantes par exemple.

Éteindre les lumières et débrancher les appareils non utilisés permet d’économiser de l’électricité et de réduire vos factures d’énergie, avec une économie moyenne de 100 à 150 euros par an.

De plus, les appareils en veille consomment quand même de l’électricité. Vous pouvez donc débrancher grille-pain, bouilloire, cafetière et chargeur de téléphone pour limiter votre consommation. Petite astuce, utilisez des multiprises avec interrupteur pour éteindre et allumer facilement plusieurs appareils à la fois.

Les produits ménagers liquides contiennent beaucoup d’eau et de produits chimiques nocifs pour l’environnement. Optez pour les produits solides, plus économiques et écologiques, car ils sont concentrés en principes actifs et ne nécessitent pas de bidons plastiques. Vous pouvez aussi utiliser des basiques naturels et biodégradables comme le bicarbonate de soude, les cristaux de soude, l’acide citrique ou le vinaigre blanc.

Ombeline et l’équipe Entourage

  • Vous pouvez emprunter à la bibliothèque la BD “La famille zéro déchet” de Bénédicte Moret
  • Too good to go, l’application pour manger à faible coût et lutter contre le gaspillage alimentaire
  • We Act for Good, une application qui propose 500 défis quotidiens pour adopter des gestes plus écologiques.
  1. Egalité climatique : une planète pour les 99%, novembre 2023, Oxfam France ↩︎
  2. Viande : en consommer moins mais mieux, WWF ↩︎

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